ピンポーン🎵なぁにかしら 。。。きたきた😘 かる~い

姉妹共有のPC + Myスマホでの授業を受けていた娘たち

ヤッホーイ

きたきたわよぉ❤️❤️💋❤️❤️

姉専用🙌🏻ですよ

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持ち運び👍🏼nice

✧詳細はこちら✧

https://s.kakaku.com/item/K0001167362/

これからのお楽しみです✨✨

ご覧いただきましてありがとうございます🍀

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ほんのりぴんく色に 。。。💕

今日のaomoriは

30℃まで気温があがりましたよ💦💦

しょうが好きのわたしには ぷぷ

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昨日つくっておいた

「 新生姜の甘酢漬け 」

おいしくできました 💕

#朝からがっつり あさごはん

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自然のパワー✨に感謝です

✧ 大和しじみ

アミノ酸たっぷり😋

#シジミエキス #オルニチン

http://www.trace-info.jp/jusanko/%E5%A4%A7%E5%92%8C%E3%82%B7%E3%82%B8%E3%83%9F%E3%81%A8%E3%81%AF/

✧ 雑穀ごはん

#娘たちのリクエス

✧ 鰙 & 焼野菜

https://www.umai-aomori.jp/specialtygoods-pbook/primary/fish/wakasagi.html

湯葉と切り干し大根のうま煮

http://www.fujisaki-shokusai.com/

✧ もやしとラデッシュの酢の物

https://youtu.be/kujhcC20dkU

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✧ #美らパイン

ご覧いただきましてありがとうございます

感謝🍎

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気胸で辛いときは あそこも イタイ💔

童児時代の次女は足つぼマッサージ係❤️

毎晩 あしの裏にのって

イチニトサンシ ニイニイサン •*¨*•.¸¸♬︎

ふふぅ💨

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イタタタタ 💦💦

#月経随伴性気胸 のときは とにかく

足裏「 肺 」の付近がいたい🤣

⸌◦̈⃝⸍⸌◦̈⃝⸍⸌◦̈⃝⸍⸌◦̈⃝⸍ 痛キモチい~ ⸌◦̈⃝⸍⸌◦̈⃝⸍⸌◦̈⃝⸍⸌◦̈⃝⸍

JC(中3)ともなると

重い💧

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⚜️ ご覧いただきましてありがとうございます ⚜️

もう少し こいくちで🥢✨って

どちらかという と

わが家は うすくちかな

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素材の味をいかした調理法でつくります🕊

https://www.umai-mon.com/user/collection/1330

そのせいか

娘たちは あっさり系の食事に😋

外食のお味噌汁がしょっぱくって 完食できないことも💙💙💙

このスタイルを変えることはないでしょう ね

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ご覧いただきましてありがとうございます❤️

こん 。。。な💦

先週から長女の運転🔰 またまた 付き添い💦です

女子は紫外線NGですね💧

親子で日焼け対策をしっかりしたら

ではでは 出発~ 🙌🏻

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とても今日は暑かった😵ね

北国の夏は短し 。。。

久しぶり に

満喫してまいりましたよ❤️💦

だいぶ✨

車の運転💨💨💨 慣れたわね 🌱🌱🌱

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🍬💓🍭💓 🍬💓 お口 いっぱい 🍬💓🍭💓🍬

ふふぅ としたら

ごはんよお😋

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ご覧いただきましてありがとうございます🍀

決意した日💔イイワケだと。。。夢ならさめないでいてほしかったよ

ツキガキレイデスネ 。。。

Thank you soooo much🌹

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strawberrymoon🍓✨✨

昨日までは 。。。

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ご覧いただきましてありがとうございます🥂✨

ふたりの娘は🐽理想の体型に ちかづけるかな 🙏🏻語彙

ガサガサガザ

ざくっと カチャカチャ 。。。

💡💡💡💡💡

これは つまり ぷぷぷぅ

クンクン( ̄∞ ̄) くんくん

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mix + 🥚 + 🐮🥛 = 🍴💓 でしょ-( ̄ε ̄ ✨✨

う~む

https://www.r-agent.com/guide/article564/

明日こそ 🍰🙅🥡🙅🍛🥄🙅🍜 🍗

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丁寧に仕上げて📮 _____ 💌 .朝イチですね