ダラダラ姫よ ～ はじめるわよ ٩(*˘ ³˘)۶ ～

🦠まけるな #免疫力アップごはん

#おうちで過ごそう #まかない晩ごはん

娘たちと晩ごはん作り

お手伝いよろしくね😝

後片付けも #楽しくなくっちゃね

🍏 チキンスペアリブ＆#オリジナルスープごはん

2種の人参をチキンにまきまき❤️

#ホワイトハーモニー

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🍏 ヤリイカのオリーブオイル風味

娘の担当🦑

https://www.umai-aomori.jp/specialtygoods-pbook/primary/fish/yariika.html

オリーブオイル + 白ワイン +ハーブソルト

コレだけなんです❤️

🍏 レンジでチン✨あどはだり玉ねぎの味噌田楽

新玉ねぎ L👀K ありました ～

2種の玉ねぎ🤔食べくらべしましょう🍽

🍏 とちおとめ

#おうちごはんde野菜をたべましょう #野菜を1日350g摂りましょ #健康日本21